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PLANNING ET LIEUX

Nos cours ont lieu en salle, en plein air et/ou en visio.

Nos salles :

Mermoz C, 32 avenue Jean Mermoz, 78600 Maisons-Laffitte.

Salle 2, POPD (Palais Omnisports Pierre Duprès), 18/20 rue de la Digue, 78600 Maisons-Laffitte.

Mansart, annexe du Gymnase Colbert, 3 avenue Beaumarchais, 78600 Maisons-Laffitte
Jasmin, CSC (Centre Sportif et Culturel), 89 rue de la Muette, 78600 Maisons-Laffitte

Lacaze, 24 rue du Mesnil, 78600 Maisons-Laffitte

***

Planning 2022 - 2023 :

Lundi

9h15-10h30 : Yoga vinyasa tous niveaux - FLO (salle Mermoz C et visio)

10h45-11h45 : Yoga prénatal De Gasquet - FLO (salle Mermoz C)

Mardi 

17h-18h : Yoga Enfants - FLO (salle Mansart)

19h45-21h : Préparation au vinyasa (débutants) - EMILIE (salle Mansart)

21h20-21h50 : Méditation en pleine conscience - EMILIE (visio, visio + salle Jasmin une fois par mois : 17 janvier - 14 février - 14 mars - 18 avril - 16 mai - 20 juin)

Jeudi

9h15-10h45 : Yoga vinyasa intermédiaire/avancé - EMILIE (salle Mermoz C)

19h45-21h : Yoga détente (tous publics) - EMILIE (salle Mansart)

Vendredi

11h-12h : Yoga postnatal selon la méthode De Gasquet, premières semaines après bébé - FLO (salle Mermoz C)

12h30-13h30 : Yoga vinyasa tous niveaux avec FLO ( salle Mermoz C )

Samedi

13h45-15h45 : Pratique longue thématique (atelier de 2h), deux samedis par mois (voir les dates ci-dessous)  - FLO ou EMILIE en alternance (POPD, salle 2)

Dimanche

11h-12h : Yoga en Famille à partir de 3 ans, un dimanche par mois ( Salle Lacaze)

18 septembre - 9 octobre - 27 novembre - 11 décembre - 8 janvier - 12 février - 19 mars - 9 avril

14 mai - 18 juin - 9 juillet

Dates des PRATIQUES LONGUES du samedi après-midi 2022-2023
(uniquement hors vacances scolaires)

 

 7 janvier - vinyasa avec Flo 

  28 janvier (Émilie) - 11 février (yoga en duo, Émilie et Flo) - 11 mars - 18 mars (inter/avancée) - 1er avril - 15 avril - 13 mai - 27 mai - 10 juin - 24 juin - 1er juillet (inter/avancée) - 8 juillet

 

Résumé des pratiques longues niveau inter/avancé : 26 novembre - 18 mars - 1er juillet

Planning et lieux: À propos de moi
Planning
Pratiques Longues

Pratique du 11 février 13h45 - 15h45 : Yoga en duo avec Émilie et Flo

Deux profs pour le prix d’une !

Nous vous préparons un atelier sympa, ludique, et qui fait bien travailler en même temps.
Une petite session d’échauffement et ensuite, des postures et exercices à deux.

Soyons sérieux, amusons-nous !

Tous niveaux.

Pratique du 11 mars 13h45 - 15h45 : vinyasa avec Flo

Actus planning
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