Les 10 Paramis (ou perfections mentales)
Voici donc les 10 qualités que le méditant (vipassana, du moins) travaillle à développer en lui-même. La METTA en est une, raison pour...
Les 10 Paramis (ou perfections mentales)
Baudelaire et la méditation
Pourquoi chez METTA on ne promeut pas le "good vibes only"
Le YOGA et les SPORTS
Pleine conscience, vous avez dit pleine conscience ?